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Jeudi 07 septembre 2006 @ 16:45:10

Critique : Natural Anti-Stress II

aecoute

Natural anti-stressCD: Natural Anti-Stress II

Posté sur affinitiz par aecouteasbl le 14/04/06 - 10:32
Publié sur aecouterelax
Mots-clés : relaxation

Programme musical sientifique de libération naturelle du stress

Composition: Henrie BEKKER
Son numérique de la nature enregistré par Gordon GIBSON

Solitudes 32163


Le Dr Lee R. Bartel est apparament à l'origine de ce CD. Il est, d'après la jaquette, connu dans le monde entier comme expert dans le domaine des réaction cognitives et émotionnelles à la musique.
Vous retrouvez effectivement des liens le concernant en tapant son nom dans les moteurs de recherche: http://www.music.utoronto.ca/English/CMERC-Publications.html
http://www.music.utoronto.ca/English/Lee-Bartel.html
Ils sont liés à la faculté de musique de l'université de Toronto. Contrairement à ce que les explications plus ou moins hermétiques figurant sur la jaquette pourraient laisser supposer, il n'y a pas de mystère quant à l'efficacité de ce programme musical.
Il correspond à ce que les musicothérapeutes préconisent pour réaliser une musique de relaxation: Rythme lent, pas de variation dynamique, peu de mélodie donc pas de coloration émotionnelle, ... .
C'est très efficace et j'ai pu le tester à l'endormissement, moment où notre mental à tendance à ruminer. La musique joue son petit effet auto hypnotique. Le hic, c'est la présence de bruits de la mer. On m'a toujours enseigné que ce type de bruitage avait un effet "régressif" au sens psychanalytique, à savoir qu'il replonge dans l'univers émotionnel de la petite voire toute petite enfance. Certaines personnes peuvent s'en ressentir complètement mal à l'aise, car cette expérience échappe à l'action de la volonté et la mémoire consciente. Nos premières expériences étant dans le registre de l'inconscient, ce voyage aux origines peut ramener certains à la "source noire", si le vécu avaec maman s'est mal passé. Pour un programme qui se déclare scientique, je m'étonne donc très fortement de l'erreur et de l'absence de mise en garde sur la jaquette. En résumé: Si avec maman cela s'est bien passé, le programme est génial par contre si ca c'est mal passé, abstenez vous. Pour les spécialistes, ce disque peut par contre s'avérer un bon outil thérapeutique si l'audietur est accopagné et si la solidité de sa personnalité a été évaluée.

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